၁၈ရက္အတြင္း ေဆြးေျမ့ေသာ ေျမေဆြးျပဳလုပ္နည္း
အိမ္ျခံ၀န္း အတြင္းရွိအမွိဳက္မ်ား၊ မီးဖိုေခ်ာင္ စြန့္ပစ္ပစၥည္းမ်ားကို အသံုးျပဳျပီး ရက္တိုအတြင္း ေဆြးေျမ့ ေစေသာနည္းျဖစ္သည္။
http://greenwaymyanmar.org/article/136 မွာ ေဖာ္ျပထားေသာ အခ်က္အလက္မ်ားျဖစ္သည္
ေျမေဆြးပံုျပဳလုပ္နည္းအဆင့္ဆင့္
(အလ်ား ၅ေပ၊အနံ ၃ေပအျမင့္၃ေပေက်ာ္ခန္႔ရွိ ေျမေဆြးပံုအတြက္)
၁။ ေျမေဆြးပံုေအာက္ေျခအျဖစ္ သစ္ကိုင္းေျခာက္မ်ားကို ျဖန္႔ခင္းပါ။(သစ္ကိုင္းေျခာက္မ်ား ျဖန္႔ခင္းျခင္းမွာ ေျမေဆြးပံုေအာက္ေျခနွင့္ အတြင္းပိုင္းတြင္ ေလ၀င္ေလထြက္ ရွိေစရန္ ျဖစ္သည္)
၂။ သစ္ကိုင္းေျခာက္မ်ားအေပၚမွ သစ္ရြက္ေျခာက္မ်ား၊ သစ္ကိုင္းအေသးမ်ား ျဖန္႔ခင္းျပီး သိပ္သည္းေအာင္ ေျခေထာက္ျဖင့္နင္းေျခပါ။ သစ္ရြက္ေျခာက္မ်ားကို ၆လက္မထု အထိ ေရာက္ေအာင္ခင္းနိုင္သည္။
၃။ သစ္ရြက္ေျခာက္မ်ားေပၚမွ ႏြားေခ်း၊ ၾကက္ေခ်းတစ္ခုခုကို ျခင္းေတာင္း(၃)ေတာင္းခန္႔ ခပ္ပါးပါးျဖဴးပါ။
၄။ ျပီးလ်ွင္ အစိုဓာတ္ေကာင္းစြာရေအာင္ ေရ၆-၈ပံုးခန္႔ ေလာင္းပါ။
၅။ သစ္ရြက္စိမ္းမ်ား၊ မီးဖိုးေခ်ာင္စြန္႔ပစ္ ဟင္းသီးဟင္းရြက္အပိုင္းအစမ်ားကို ၆လက္မထု အထိ ေရာက္ေအာင္ခင္းပါ။
၆။ ႏြားေခ်း၊ ၾကက္ေခ်းတစ္ခုခုကို တာျခင္းေတာင္း(၂)ေတာင္းခန္႔ ခပ္ပါးပါးျဖဴးပါ။
၇။ အစိုဓာတ္ေကာင္းစြာရေအာင္ ေရ၆-၁၀ပံုးခန္႔ ေလာင္းပါ။
၈။ သစ္ရြက္ေျခာက္မ်ားနွင့္ သစ္ရြက္စိမ္းမ်ားကို တလွည့္စီပံုသြားရန္ျဖစ္သည္။
၉။ ေဆြးေျမ႕မွဳျမန္ဆန္ေစရန္အတြက္ အလယ္အလႊာတစ္လႊာတြင္ (ေျမေဆြးပံု၏ အလယ္တည့္တည့္တြင္) အသားဓာတ္ (နိုက္ထရိုဂ်င္ ဓာတ္) ပါ၀င္နွဳန္းျမင့္မားသည့္ သားငါးအပိုင္းအစမ်ား၊ ငါးအေၾကးခြံမ်ား၊ တိရစၧာန္အေသေကာင္ မ်ား ထည့္ေပးရမည္။ သို႔မဟုတ္ က်င္ငယ္ရည္ ေလာင္းထည့္ေပးႏိုင္ပါသည္။
၁၀။ အေပၚဆံုးအလႊာတြင္ ေျမသား တာျခင္းေတာင္း(၃-၅)ေတာင္းခန္႔ ႏွံ႔ေအာင္ျဖဴးေပးရမည္။
၁၁။ ေျမေဆြးပံုကို ပလပ္စတစ္စ(သို႔မဟုတ္) မိုးကာစျဖင့္ လံုေအာင္အုပ္ပါ။
၁၂။ ေျမေဆြးပံုျပီး (၄)ရက္ခန္႔ ၾကာလ်ွင္ ထည့္ထားသည့္ သစ္ရြက္စိမ္း၊ သစ္ရြက္ေျခာက္မ်ား ေဆြးေျမ႕လာျပီျဖစ္သည္။ ထိုအခ်ိန္တြင္ ေျမေဆြးပံုအား အတြင္းအျပင္လွန္ေပးျခင္း၊ ၾကက္ေခ်းမ်ားထပ္ထည့္ေပးျခင္း ျပဳလုပ္ရမည္။
၁၃။ ေျမေဆြးလက္တစ္ဆုပ္စာခန္႔ လက္ထဲတြင္ထည့္ျပီး လက္သီးဆုပ္ၾကည့္ပါက ေရတစ္စက္ ခန္႔သာ ထြက္လာလ်ွင္ လံုေလာက္ေသာ အစိုဓာတ္ရွိသည္ဟု ယူဆနိင္ပါသည္။
၁၄။ ေျမေဆြးပံုအား တစ္ရက္ျခားလ်ွင္ တစ္ၾကိမ္အတြင္းအျပင္နွံစပ္ေအာင္ လွန္ေပးျခင္း၊ အစိုဓာတ္ လိုအပ္ပါက ေရေလာင္းေပးျခင္းမ်ား ျပဳလုပ္ရပါမည္။
၁၅။ ေကာက္ရိုးမ်ားကိုဓားနွင့္စင္းျပီး မူလထည့္ထားသည့္ သစ္ရြက္မ်ားနွင့္ေရာေပးျခင္းျဖင့္ ေျမေဆြးပမာဏပိုမ်ားနိုင္သည္။
ကိုးကား - ေရရည္တံတည္ေသာ လူေနမႈစနစ္ သင္တန္္း - The Abundance Project
Comments
Post a Comment